
Como escolher as molas corretas para o seu transformador de Pilates para trabalhos pesados
Os reformadores de Pilates são uma excelente ferramenta para um treino de corpo inteiro que envolve e fortalece diferentes grupos musculares. As molas são um dos componentes essenciais do reformador de Pilates que controlam a resistência do carro, o que proporciona a intensidade do exercício. Escolher as molas corretas para o seu Pilates Reformer de alta resistência





