메가코어 뉴스

더 평평하고 탄탄한 복부를 만드는 것은 많은 사람들의 피트니스 목표이지만, 시장에는 과장된 “빠른 복부 슬리밍” 방법이 넘쳐납니다. 전문 필라테스 장비 제조 분야에서 24년의 경험을 가진 브랜드인 메가코어는 필라테스 코어 벤치 트레이닝을 통해 효과적으로 복부를 평평하게 만드는 방법을 공개합니다.

Your choice should be entirely based on your personal fitness goals. Choose the Pilates Reformer if your goals are: Rehabilitation and physical therapy: It’s joint-friendly and perfect for recovering from injury or improving chronic pain. Improve flexibility and posture: Focus on lengthening muscles and improving body alignment. Build core strength

o, 메가코어 필라테스 리포머에 대해 들어보셨을 텐데요, 그게 뭔지 아세요? 솔직히 말씀드리죠. 필라테스 스튜디오에 처음 들어와서 메가코어 리포머를 보면 약간 위협적으로 보일 수 있습니다. 마치 스트랩과 스프링, 움직이는 캐리지가 달린 멋진 침대 프레임처럼 보이기 때문이죠. 첫인상

필라테스 리포머는 고급 스튜디오에서 흔히 볼 수 있는 스타일리시한 피트니스 기구 그 이상입니다. 매트 필라테스나 기존의 헬스장 트레이닝과는 다른, 독특하고 효과적인 운동을 제공하는 정교하고 다재다능한 도구입니다. 매트 운동은 체중 저항에 중점을 두는 반면, 리포머 머신은 다음과 같은 특징이 있습니다.