
Rozdiely medzi klasickým a moderným pilatesom
Pilates ako fitnes a rehabilitačná metóda prešiel od svojho vzniku významným vývojom. Od svojho vzniku až po rozšírenie sa pilates časom výrazne zmenil. V súčasnosti sa pilates delí predovšetkým na dve školy: Klasický pilates a moderný pilates. Medzi týmito dvoma prístupmi existujú zásadné rozdiely, najmä v




