
2026년, 스트렝스 필라테스가 스튜디오를 휩쓸고 있다 — 여러분의 리포머는 이에 대비되어 있나요?
2026년에 어떤 필라테스 스튜디오 컨퍼런스에 가더라도 같은 단어가 반복적으로 언급되는 것을 들을 수 있을 것입니다. 바로 ‘근력’입니다. 한때는 가벼운 스트레칭을 원하던 고객들이 이제는 점진적인 부하 증가, 더 강한 저항, 그리고 눈에 띄는 결과를 원하고 있습니다. 업계 자체 데이터도 이를 뒷받침합니다. 현재 필라테스는 스튜디오 주요 수업 형식의 43% 이상을 차지하고 있으며,






