„Jakiego Reformera używa Club Pilates?” to jedno z najczęściej wyszukiwanych pytań w branży, zadawane zwykle przez kogoś, kto wziął udział w zajęciach, polubił maszynę i chce taką mieć we własnym studiu. Odpowiedź jest mniej satysfakcjonująca, niż na to pytanie zasługuje, a zrozumienie, dlaczego tak jest, jest naprawdę przydatne, jeśli
Wyposażenie komercyjnego studia Pilates to większy projekt logistyczny, niż większość początkujących właścicieli zakłada. Cała uwaga skupia się na reformerach, a to tylko jedna pozycja na liście, która obejmuje też sprzęt dodatkowy, akcesoria, podłogę, przechowywanie i samą przestrzeń. Dobrze zaplanuj — a sala zacznie pracować na
If you are flying to Guangzhou for the 140th Canton Fair this autumn, you will be within an hour of a working Pilates reformer showroom and a couple of hours of the factory that builds the machines. Most fair visitors never use that. They walk the halls, collect catalogues and
Jeśli szukasz zajęć pilatesu na reformerze dla początkujących, szczera odpowiedź brzmi: pierwsze zajęcia nie są tak onieśmielające, jak mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Reformer to przesuwający się wózek na szynach, utrzymywany przez sprężyny, z poprzeczką na stopy na jednym końcu i paskami na drugim. Ty
Większość ćwiczeń na mięśnie tułowia na reformerze pilatesowym wygląda z zewnątrz niemal zbyt prosto. Kładziesz się, odpychasz wózek do przodu, a potem go przyciągasz z powrotem. Ani ruchy nóg, ani ćwiczenie „sto” nie sprawiają wrażenia testu siłowego. Potem próbujesz utrzymać klatkę piersiową w dół przez dwadzieścia kontrolowanych powtórzeń i odkrywasz, gdzie dokładnie
Most people start asking how often should you do reformer pilates around their third or fourth class, once the soreness has settled and they want to know what a normal week is supposed to look like. The short answer: two to three sessions a week for most people. One session
Ask most studio owners what their most profitable class format is, and the honest answer surprises them: it is not the private session. It is the small-group reformer class — 2 to 8 clients, one instructor, one room of reformers. The math is simple and brutal in the best way:
Walk into any Pilates studio conference in 2026 and you’ll hear the same word repeated: strength. Clients who once wanted gentle stretching now want progressive loading, heavier resistance, and visible results. The industry’s own data confirms it — Pilates now represents over 43% of primary studio class formats, and the
Wypełnij poniższy formularz, a wkrótce się z Tobą skontaktujemy.
