
Pilates Reformer vs Megaformer?
A választásnak teljes mértékben az Ön személyes fitneszcéljain kell alapulnia. Válassza a Pilates Reformert, ha a céljai a következők: Rehabilitáció és fizikoterápia: Ez az eszköz ízületbarát, és tökéletes a sérülésből való felépüléshez vagy a krónikus fájdalmak javításához. A rugalmasság és a testtartás javítása: Koncentráljon az izmok megnyújtására és a testtartás javítására. A törzs erősségének fejlesztése






