MEGACORE HÍREK

Terhesség alatti és szülés utáni Reformer Pilates: Biztonsági útmutató a felszereléshez A terhesség alatti és szülés utáni Reformer Pilates a butikfitnesz egyik leggyorsabban növekvő speciális programja. A kismamák és az új anyukák aktívan keresik a biztonságos, hatékony mozgásformákat, és a Reformer erre kiválóan alkalmas: a rugóellenállás állítható, a futókeret megtámasztja a testet, és a gyakorlatok

A Pilates Reformer és a Lagree Megaformer közötti választás az egyik legfontosabb berendezésvásárlási döntés, amelyet egy stúdió tulajdonosának 2026-ban meg kell hoznia. Mindkét gép rugóellenállást alkalmaz egy csúszó kocsin, de különböző módszerekhez, eltérő ügyféligényekhez és különböző bevételi modellekhez igazodnak. Ez az útmutató a következő tényezők alapján hasonlítja össze a két gépet:

A toronnyal ellátott pilates-reformer két klasszikus eszközt egyesít egyetlen gépben: a reformer csúszó kocsiját és a fejvégén elhelyezett rugós tornyot (más néven trapézasztal-egységet). A torony több tucat olyan gyakorlatot tesz lehetővé, amelyeket egy hagyományos reformeren nem lehet elvégezni — kar- és lábrugók,