Pilatesreformer för företagshälsa: träningsprogram för kontoret
29/08/2023
Lär dig hur det kan förbättra bålstyrka, flexibilitet, hållning och muskeltonus. Förbättra sambandet mellan kropp och själ och upplev ett träningspass med låg belastning som främjar det allmänna välbefinnandet.
